info ads

Akys atspindi žmogaus sveikatą. Negaluojančio žmogaus akys apsiblaususios, žvilgsnis “negyvas”. Gražios, spindinčios akys- viena pagrindinių moters patrauklumo sąlygų.

Sveikoms akims labiausiai reikalinga maistinga dieta, ypač vitaminas A.
Įtampa, ryški šviesa, dulkės- akių priešai. Miegas yra gyvybiškai svarbi sveikų akių sąlyga. Kai trūksta miego, akys atrodo pavargusios, paraudusios. Miegokite ne trumpiau kaip aštuonias valandas, dirbkite esant geram apšvietimui, vasara saugokitės ryškios saulės. Akių įtampą ir suerzinimą palengvina losjonai akims. Jų kompresai, uždėti nakčiai, išvalo akis, sumažina nuovargį, tonizuoja suglebusius raumenis.
Į platų indą pripilkite silpno losjono akims, panardinkite į jį veidą, į visas puses pavartykite akių obuolius. Geriau kiekvienai akiai turėti atskirą indą: infekcija iš vienos akies nebus pernešta į kitą.

info ads

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *
You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>